巴人故里、中国“气都”，四川东大门——这里是达州（上）
来源：316.scxinxi.com 更新时间：2025年12月17日
今天要介绍的
是位于四川东北部、大巴山南麓的人杰地灵之地
素有“川东明珠”之美誉的达州
除此之外，
它还同时冠有
“中国苎麻之乡
中国黄花之乡
中国油橄榄之都
中国富硒茶之都”的头衔
那么多的美誉之地
除了这些
在这里也给大伙儿科普有关达州的
十秒冷知识：
1.达州方言和重庆方言接近，因为紧靠重庆万州，被重庆辐射得很厉害，有达州人在家里打电话，客厅打电话算四川的，卧室打电话就算重庆了
2.达州城市流动人口很大
很多人到成都重庆定居
本期
我们将走进达州市区
感受地道的达州风味儿~
西南奇胜
01 真佛山
在城南30余公里的
七里峡山脉中段的福善乡境内
有一处“三教圣地”--真佛山
每年都会吸引很多从
四川不同地方来朝拜的游客
据县志记载，清乾隆年间
农民蒋德化一面修行悟道
一面行医种药
人称“蒋善人”、“蒋活佛”
自建“德化寺”
后绥定府知府孙某前往求嗣偶得
深信其灵
赞他“乃真佛也”
下令扩建寺庙
并亲书“真佛山”镌刻于寺门
由此而名
景区内佛塔上的图案十分精美
除镂有各式花纹外
还饰有“唐僧取经图”
要想一览这些图案精美的塔像
就必须经历1118级石阶
去过的游客们都用
“犹如半空垂下的挂云梯”
来形容其艰险
所以走上寺门还是要有一些体力与耐力哦
寺庙大门还有石柱楹联题一妙对：
“何处寻蓬岛瑶台，
只山水清奇，长留四时佳景；
此即是洞天福地，
看云霞缥缈涌出万朵莲花”
真佛山景区坐落在山中
其中寺庙殿堂错落有致
周围古柏相拥
林间鸟语虫鸣
使人顿生“万籁此皆寂，唯闻钟磬声”之感
02 凤凰山公园
达州自古有"铁打的凤凰，天生的龙城"之美喻
城北的凤凰山
是只展翅高飞的凤凰
著名诗人梁上泉诗云:"达州原是古通州，山自青青水自流;元九登高怀元九，诗魂常伴凤凰游!
是达州市城区面积最大的城市公园，也是达城人"元九登高节"的主要场所。
爬到山顶需要两小时
到达山顶就能俯瞰达州全貌
凤凰楼就位于凤凰山顶
凤凰楼共6层，高39米
象征着国泰民安、政通人和
是达州人民的一座文化丰碑
过了小寒
凤凰山公园的腊梅就会悄悄地探出头来
所以每年冬天
达州人民就会携家带口前来踏冬
前来赏梅
冬日细雨淅沥
落下的梅花花瓣缤纷
十分诗情画意
03 西圣寺
西圣寺是凤凰山凤翅下的右腋窝
左腋窝是北岩寺
西圣寺始建于明朝万历三十五年（1607年），清嘉庆六年（1801年）扩建。每逢晴日，一抹朝霞从雷音铺山垭冉冉升起，犹如一团火球徐徐上升，光耀夺目。正午，赤色如丹，霞光万道，红霞漫天。西圣朝霞为原达城八景之一。
每逢晴日，朝霞从雷音铺山垭冉冉升起，犹如一团火球徐徐上升，照耀西圣寺，光耀夺目，霞光万道。站在西圣寺鸟瞰达城，恰如海市蜃楼，人间仙境。
如果遇到下雨，站在西圣寺远眺达州市区，巴山夜雨，有琼瑶笔下“情深深雨蒙蒙”之美。
04 元稹纪念馆
清朝嘉庆年间的《达县志》载：
“通州，以元稹闻名”
在凤凰山半腰
就是元稹的纪念馆
元稹相信大家都不陌生
朗朗上口的诗句
"曾经沧海难为水，除却巫山不是云"
就是出自元稹极富盛名的《离思五首》(其四)
元稹与白居易并肩耸立为中唐诗歌双峰，齐称“元白”。
元稹纪念馆里有元稹塑像
元稹贬谪达州之时创作的
震古烁今的长篇叙事诗《连昌宫词》
纪念馆主展区内有五大板块
分别为
元稹传略
元稹的文学成就
元稹与通州
元稹的影响与传承
元和十年（815年）正月，37岁的元稹被放逐通州，出任通州司马。818年4月，代理州务，819年正月离开通州，共计担任通州司马四个年头，与达州结下了绵连的缘分。
在达州，每年农历正月初九，数十万人风雨无阻，倾城出游，登高望远，就是为了纪念曾在达州“清廉勤政为官”的元稹。
05 巴山魂雕塑
"巴山魂"是达州人民为了纪念中国工农红军入川60周年而建的的"巴山魂"群雕，巍然伫立于达城龙爪塔前，是巴山人和巴山精神的象征。
黑色的大理石基座正面，张爱萍将军亲笔题写的"巴山魂"三个鎏金大字熠熠生辉，基座上方，几名红军战士或手持梭镖或身背钢枪，目光如炬、直刺苍穹。
上世纪30年代初，达州成为全国第二大苏区——川陕革命根据地的重要组成部分。在这片红色的土地上，8万多巴渠儿女豪情壮志参加红军，2万将士血洒疆场。英勇的巴山儿女浴血奋战，写下了无数可歌可泣的英雄篇章，为新中国的建立付出了巨大牺牲，作出了巨大贡献。
06 铁山森林公园
距市中心23公里就是铁山森林公园
以大自然风景和历史遗迹闻名
被赞为川东北的“布达拉宫”
气候四季分明
雨量充沛
因其清新的空气
凉爽的气候也是作为
川东北的避暑游览胜地之一
喜欢爬山呼吸新鲜空气的一定不要错过哦~
07 列宁街
列宁街所在的石桥镇本身还是个古镇，货真价实的古镇，也号称“中国红色第一街”。
安宁的列宁街透着岁月静美，生活如常的气息。这何尝不是风云激荡，血雨腥风时代的理想。
列宁街在国内外皆有名，也是达州的一张响亮名片，许多人慕名前来参观。
街道上随处可见发黄的牌坊，牌坊上有精美的雕刻，雕刻的花木，人物，都是一段插画故事，也是达州爱国教育的重地。
08 乌梅山
在达州，
有一座山
近可瞰古树花田
远可眺山峦叠翠
夏可闻鸟语花香
冬可赏日出星辰
......
名为乌梅山
乌梅山里有中国目前最大的乌梅古树丛林，其中一株距今有580多年历史的乌梅古树，也是迄今为止国内发现的最为古老的乌梅树，有“乌梅树王”之称。
果树与山上的名胜古迹遥相呼应，为乌梅山美景增添了不尽的神秘色彩和文化底蕴。
乌梅山一带民间自酿佳酿的历史源远流长。乡亲们劳作之余，自斟自饮，养身养颜，怡然自得。这一带鹤发童颜、百岁老人比比皆是。
食味达州
相信说到达州美食
十有八九都会蹦出“东柳醪糟”和“灯影牛肉”
但是不得不说
灯影牛肉真的是追剧必备小零食
除此之外
达州还有许多美味的美食
让我们来一一品鉴吧！
01 灯影牛肉
精选的牛后腿腱子肉切片
色泽油亮、入口化渣
风味独特而著称
其肉片之薄
薄到在灯光下可透出物象
如同皮影戏中的幕布
故称灯影牛肉
02 东柳醪糟
东柳醪糟
达州古老的特色小吃
其酿造历史悠久
源于汉，盛于清
见大竹县志记载：
“甜酒亦以糯米酿成
和糟食用，故名醪糟
以大竹城北东柳桥所出为最。”
故名东柳醪糟
03 石锅鱼
用一块大的花岗岩岩石来打造成石锅
将鱼放在石锅内烹煎
然后，再加上以辣椒为主的各式佐料
又再加上一些滋补药材制成
04 大风羊肉
选用达州山区自然放养
的小土山头号羊为基本原料
搭配独特的熬制手法
其最大的特点是
口味清淡
滋补益气
不柴不腥
其系列菜肴各有特色
入嘴回味无穷
吃了还想吃~
05 “七星椒”卤菜
在达州，无人不知无人不晓的美食
就是七星椒卤菜了
那味道可是一绝
看着这些冒着红油亮亮的卤菜
小编的口水都要流出来啦！
七星椒卤菜独特的口感与香气
也是受到达州人民欢迎的原因
加上香辣可口
又十分方便
完全迎合了四川人麻辣的胃
行摄达州
成都-达州3日自驾游线路推荐
D1：四川省成都市-金堂县云顶石城风景区-灵泉寺-龙凤古镇-凌云山风景区-四川省达州市，全程494.0公里公里，宿达州市区
D2：四川省达州市-列宁街-铁山森林公园-元稹纪念馆-西圣寺-凤凰山风景区-巴山魂-真佛山风景区，全程172.1公里，宿达州市区
D3：四川省达州市-阆中古城-贡院-锦屏山-四川省成都市，全程570.2公里
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